Nutrición

¿𝗦𝗔𝗕𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗧𝗘 𝗣𝗨𝗘𝗗𝗘 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗥 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔 𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗖𝗜𝗢𝗡𝗜𝗦𝗧𝗔?

Todos creemos que sabemos comer correctamente. Que si contamos las calorías, que si la dieta es hiperproteica, vegana o paleo, que si el ayuno intermitente…
En fin, hay tanta información dando vueltas, que no sabemos qué es lo que necesitamos, qué nos brindará beneficios y cómo llegaremos a nuestra meta de peso saludable.
Un experto en nutrición no sólo te dirá cómo debes enfocar tu alimentación, sino que empleará la información que tú le proveas, para diseñar un plan que se ajuste a tus necesidades y objetivos específicos. No improvises con tu cuerpo, quiérelo y nútrelo con buena alimentación y cariño
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